أنطلقت اليوم الأحد 11 / 12 / 2016م فعاليات الأسبوع الصحي بمدرسة ضرار بن الأزور والذي يستمر إلى يوم الخميس 15 / 12 / 2016م
حيث ستكون هناك فعاليات متنوعة خلال هذا الأسبوع موضحة على التحو التالي 


حيث كان الأفتتاح في طابور الصباح بكلمة ألقاها مدير المدرسة الأستاذ زاهر الصخبوري استعرض فها أهم الفعاليات التي ستقام خلال أيام الأسبوع وأهم أهدافه المتمثله في 
- رفع مستوى الوعي لدى الطلبة وذويهم لاهمية التغذية السليمة , وماهية تلك الاغذية .
- العمل على توجية الطلبة نحو تناول الاغذية الصحية والمفيدة يكون ذلك عبر:
- توجيه الطلاب والمجتمع إلى اهمية التغذية السليمة.
- تحضير محاضرات من قبل مختصين من الاهل ومن غيرهم تهدف لتوعية اولياء الامور والعاملين بالمدرسة والطلاب .






كما قدم الدكتور صفوت أخصائي أمراض الكلى بمستشفى عبري المرجعي محاضرة صحية بعنوان " أمراض الكلى وكيفية الوقاية منها "
حيث بين الدكتور صفوت أن اكتشاف أمراض الكُلى صعب للغاية, لقلة الأعراض الدالة عليها. وأوضح أنه غالباً ما تظهر الأعراض بشكل متأخر،
وتتمثل في ارتفاع ضغط الدم وفقر الدم والبول الرغوي، أي زيادة إفراز البروتينات. كما يمكن أن يكون احتواء البول على دم أو الشعور بالإرهاق والتعب أو التقيؤ مؤشرات على إصابة الكُلى.
وختاما تحدث عن أهم الطرق للوقاية من أمراض الكلى منها
- شرب الكثير من الماء يومياً، لأن المياه ترطب الكلى وتساعدها على إزالة جميع السموم من الجسم
ممارسة الرياضة يومياً، فيعتقد الباحثون أن السمنة ترتبط ارتباطاً وثيقاً بمشاكل الكلى وتطورها.
الحد من تناول الملح، لأنه يزيد من كمية الصوديوم في النظام الغذائي، مما يؤدي لتكوين حصوات الكلى.









كل الشكر للدكتور صفوت أخصائي أمراض الكلى بمستشفى عبري المرجعي والشكر موصول لمستشفى عبري المرجعي على تعاونهم الدائم
كما نتقدم بالشكر الجزيل لجريدة الرؤية متمثلة في الفاضل ناصر بن حمد العبري مدير مكتب جريدة الرؤية بولاية عبري.